הרשמה לניוזלטר
ערוץ הטיולים 
ערוץ החיים הטובים
ערוץ הבריאות 
שיתוף
סופגניות אשל טבעוניות
מתכון לסופגניות יוגורט טבעוניות ללא התפחה, ללא שמרים, הכי קלות ומהירות להכנה והכי קשה להפסיק לאכול אותן
מערכת
23.11.2022
הוספת תגובה 
זמן הכנה
10 דק'
דרגת קושי
קל
זמן הכנה כולל
30 דק'
כשרות
פרווה
מרכיבים
כמות מספיקה ל
מנות
ליצירת רשימת קניות – סמנו את המרכיבים שחסרים לכם
1 קמח תופח קטן
3 כפות סוכר
2 יוגורט סויה במתיקות מופחתת
1/2 כוס מיץ תפוזים
1 כף תמצית וניל אמיתית
שמן לטיגון עמוק
להגשה: אבקת סוכר, ריבה
אופן הכנה
1 מכניסים לקערה את כל החומרים ומערבבים היטב
2 מכדררים כדורים ומכניסים לשמן
3 מטגנים משני הצדדים עד השחמה ומוציאים לנייר סופג
4 מגישים עם ריבה, אבקת סוכר, או כל תוספת שאוהבים
עקבו אחרינו
