הרשמה לניוזלטר
ערוץ הטיולים 
ערוץ החיים הטובים
ערוץ הבריאות 
שיתוף
ממרחים בדקה – מתכון לממרח חומוס סלק וטחינה של רון יוחננוב
מתכון לממרח חומוס סלק וטחינה טעים בטירוף שמתאים לכל סנדוויץ' וכל ארוחה, מושלם לכריך של הילדים לבית הספר
הוספת תגובה 
זמן הכנה
30 דק
דרגת קושי
קל
זמן הכנה כולל
שעתיים וחצי
כשרות
חלבי
מרכיבים
ליצירת רשימת קניות – סמנו את המרכיבים שחסרים לכם
ממרח חומוס סלק וטחינה
1 קופסת גרגירי חומוס להכנת חומוס
1 קופסת קוביות סלק
3 כפות טחינה גולמית
מיץ לימון
מלח / פלפל שחור
מים קרים בהדרגה לפי הצורך
ממרח חלבה
1/2 כוס סילאן
1/2 כוס טחינה
ממרח קקאו
1/2 כוס סילאן
1/2 כוס טחינה
קצת קקאו
ממרח קשיו
צרור עלי בזיליקום
חופן קשיו
שמן זית
אופן הכנה
1 טוחנים במעבד מזון את על המרכיבים.
עקבו אחרינו
