הרשמה לניוזלטר
ערוץ הטיולים 
ערוץ החיים הטובים
ערוץ הבריאות 
שיתוף
סמוזי מרענן ב 4 צבעים
ערבבו לעצמכם משהו טעים ומדהים!
כל מה שצריך זה את הבלנדר של נינג'ה, להוסיף לתוכו קצת יוגורט, קרח ופירות טעימים וקיבלתם משקה סמוזי סמיך ב- 4 צבעים, שיעשה לכם את היום להכי מרענן וצבעוני שיש!
מערכת
17.03.2024
הוספת תגובה 
זמן הכנה
10 דק'
דרגת קושי
קל
זמן הכנה כולל
40 דק'
כשרות
חלבי
מרכיבים
ליצירת רשימת קניות – סמנו את המרכיבים שחסרים לכם
סמוזי תות
20 תותים
1 בננה
גביע יוגורט 3%
2 כפיות דבש
חצי כפית תמצית וניל
סמוזי אוכמניות
1 שקית אוכמניות קפואות
1 בננה
גביע יוגורט 3%
2 כפיות דבש
חצי כפית תמצית וניל
סמוזי מנגו
שקית מנגו קפוא
1 בננה
גביע יוגורט 3%
2 כפיות דבש
חצי כפית תמצית וניל
סמוזי תרד:
חצי חבילת עלי תרד בייבי
1 תפוח עץ ירוק
גביע יוגורט 3%
3 כפיות דבש
חצי כפית תמצית וניל
אופן הכנה
הכנה
1 לכל צבע בנפרד, מוסיפים את המרכיבים לבלנדר של נינג'ה, מערבלים את הבלנדר מספר דקות עד שמקבלים מרקם סמיך.
2 את המשקה הסמיך שנוצר מעבירים לכוס גבוהה.
3 עושים את אותה פעולה לכל צבע בנפרד.
4 מגישים קר ושותים את הסמוזי הצבעוני עם קשית.
עקבו אחרינו
