כדורי אנרגיה של רון יוחננוב
כדורי אנרגיה טעימים ובריאים לילדים ולא רק. מתכון פשוט, קל להכנה והכי טעים שיש.
זמן הכנה
5 דק'
דרגת קושי
קל
זמן הכנה כולל
15 דק'
כשרות
חלבי
מרכיבים
כמות מספיקה ל
מנות
ליצירת רשימת קניות – סמנו את המרכיבים שחסרים לכם
כוס תמרים מגולענים-אפשר גם תמרים מוואקום
2 כוסות שיבולת שועל להכנה מהירה
כוס חמאת שקדים או חמאת אגוזים (אפשר גם טחינה גולמית) 3/4
כוס אגוזים לבחירה: שקדים, אגוזי מלך, בוטנים וכו
חצי כפית קינמון (לא חובה)
קוקוס לציפוי
אופן הכנה
1 טוחנים במעבד מזון עם להב פלדה את כל המרכיבים לתערובת אחידה..
2 מגלגלים לכדורים של כ-30 גרם כל אחד.
3 מצפים את הכדורים בקוקוס, ומגישים