הרשמה לניוזלטר
ערוץ הטיולים 
ערוץ החיים הטובים
ערוץ הבריאות 
שיתוף
שיפודי פרגיות קלים להכנה
מתכון לשיפודי פרגיות על האש, תיבול טוב, צלייה נכונה והשיפוד מוכן
מערכת
25.04.2023
הוספת תגובה 
זמן הכנה
5 דקות
דרגת קושי
קל
זמן הכנה כולל
לילה להשרייה
כשרות
בשרי
מרכיבים
כמות מספיקה ל
מנות
מרכיבים
כמות מספיקה ל
מנות
ליצירת רשימת קניות – סמנו את המרכיבים שחסרים לכם
קילו וחצי פרגיות חתוכה לקוביות
3 כפות שמן קנולה
1 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית פלפל שחור
1 כפית אבקת שום
1 כפית כמון
3 כפות צ'ילי מתוק
4 כפות שמן זית
מלח גס
אופן הכנה
1 מערבבים את התבלינים עם שמן הזית והצ'ילי המתוק בקערה, משרים את קוביות הפרגית למספר שעות, אפילו ללילה לפני ההכנה
2 משפדים את הפרגיות על שיפודי עץ ומניחים את השיפודים על תבנית
3 מניחים על המנגל עד שהפרגיות זהובות. כ – 3 דקות מכל צד
4 מגישים איך שאוהבים: פיתה עם סלטים, צלחת עם צ'יפס, או סתם ככה לאכול ישר מהשיפוד
עקבו אחרינו
