טיפול אישי: מה עושים כשיש כאבים בכתף?
ד"ר עופר כספי מסביר מהם הגורמים האפשריים לכאבים בכתף וכיצד ניתן לטפל בהם.
הכתף היא איבר ייחודי בגוף. מנגנון התנועה של הכתף הוא כזה, שאם לא משתמשים בכתף לאורך זמן – אנחנו מאבדים את התנועתיות שלה, תופעה הנקראת כתף קפואה.
לכן, כאשר סובלים מכאבים בכתף, נוסף לטיפול במקור הכאב, חשוב ביותר להמשיך ולשמר את התנועתיות של הכתף, בעזרת פיזיותרפיסטים.
ממה נובעים כאבים בכתף?
לעיתים מדובר מחבלה כתוצאה ממכה או נפילה ולעיתים הכאב מופיע באופן ספונטני ויש לזהות את הסיבה שגרמה לו. האורטופד ישאל את הנבדק מספר שאלות ואז יבדוק גופנית את הכתף ויבחן את התנועתיות שלה, שיכולה לרמז על מקור הבעיה.
הבעיה יכולה להיות בתוך מפרק הכתף עצמו, למשל, דלקת של מפרק הכתף, או בשכיחות הרבה יותר גדולה, יכולה להיות במבנים מסביב למפרק, למשל, בגידים השונים המאגדים יחד את השרירים ואת הזרוע.
לכן, בדיקות העזר החשובות במקרה כזה הן: צילום במקרה של חבלה וטראומה, בדיקת אולטראסאונד, שיכולה לזהות עיבוי של גידים או של מערכת הגידים ונוכחות של נוזל, ולעיתים גם בדיקות CT או MRI.
טיפול בדלקת
במידה ויש צורך בזריקות סטרואידים, הן ניתנות, לרוב, מחוץ למפרק, באזור הדלקת, ולפעמים גם לתוך המפרק.
שימו לב, במידה ואכן מסתבר שיש דלקת במפרק – הרופא שמטפל בבעיה זו הוא ראומטולוג ולא אורטופד.
להקלה על כאבים בכתף, ניתן להיעזר גם ברפואה משלימה, למשל ע”י דיקור, שיאצו, כירופרקטיקה, אוסטאופתיה ועוד.
מומלץ לקרוא גם:
פרופ' קרסו עם ד"ר ערן ממן: כל מה שרצית לדעת על בעיות נפוצות במפרק הכתף וניתוח להחלפתו