הזוגיות לא ממריאה: 5 סימנים שזה לא “זה”

היא לא נוגעת בך בפומבי? לוטש מבטים לשכנה? סימני האזהרה שיתריעו על כך שאתם נמצאים במערכת יחסים שנועדה לקרוס  

1. אתם מרגישים שאתם צריכים להשתנות כדי לרצות את הפרטנר שלכם

ברור שבתחילת מערכת היחסים אתם מנסים לשמח את בן הזוג שלכם ולהציג “אני משופר ומשודרג”. באופן טבעי, עם הזמן, ה”אני” האמיתי שלך יוצא החוצה וזה טוב ונכון שכך. בזוגיות מוצלחת צריך לגדול, לצמוח ולהתפתח כבני אדם אבל בסופו של יום אנחנו בעד מה שאמרו רבים וטובים כבר לפנינו, “תהיה אתה עצמך, כל השאר כבר תפוסים”.

 2. אתם צריכים להגן ולהצדיק את התנהגותו של בן הזוג שלכם בפני אחרים

לא כל אחד מהמכרים שלכם צריך לאהוב את בן הזוג שלכם אבל כאשר אתם מוצאים את עצמכם מגנים עליו ומצדיקים את התנהגותו באופן שיטתי בפני חברים ובני משפחה, כנראה שיש לזה סיבה. אם יש קונצנזוס בעניין, אנחנו כבר חכמים מספיק להבין ש”אין עשן בלי אש”.

3. אתם חשים אי נוחות ומתיחות בסביבות הבן זוג שלכם

הגוף חכם והגוף יודע, הרבה פעמים לפני הראש. אם אתם חשים מתח, חרדה, בחילה או חווים ירידה קיצונית במשקל ואפילו אכילה רגשית, כנראה שיש לכם צורך לפצות על משהו. אולי אתם מושכים את הסוף ולא מסתכלים למציאות בלבן של העיניים. כשאנחנו לא רוצים להודות בפני עצמנו במשהו, הגוף בדרך כלל לא ייתן לנו להכחיש. תקשיבו לו.

4. אתם מתחשבנים

זה טבעי שיתפתחו התחשבנויות בעניינים תפעוליים בחיי היומיום המשותפים אך יחד עם זאת, זוגות שעסוקים במדידות ומתן ציונים לביצועי בן הזוג פוגעים במערכת היחסים, גורמים לשמירת טינה, למריבות וויכוחים ויוצרים חוסר יציבות, תסכול, ייאוש וכעסים.

5. אתם אומרים לעצמכם ש”זה לא מה שהבטיחו לכם”

לפעמים נוצרים יחסי כוח במערכת יחסים ובעוד שצד אחד מנסה להציל אותה, הצד השני עלול לנסות לחבל בה בכוונה, אפילו מבלי להיות מודע לזה. אם אתם מתחילים לחשוב מחשבות כמו “זה לא כמו שהיה פעם”, “לא על זה חתמתי” או “זה כבר לא מרגיש שזה טוב” אז  ייתכן שמה שהייתה בעבר מערכת יחסים טובה הפכה לרעילה. במערכת יחסים בריאה, שני הצדדים עובדים על עצמם ומחויבים ליחסים.

עוד באותו נושא:

הפסיכולוגית ממליצה: התאוששות מגירושין ב- 5 צעדים פשוטים

    הרשמה לניוזלטר

    !זמן מעולה להרשם לניוזלטר שלנו
    .הישארו מעודכנים בתכנים של כל הערוצים

    עקבו אחרינו

    0 תגובות