בריאים בטבעי – כל תרופות הסבתא שאתם חייבים להכיר!

מאז שחר ההיסטוריה אנשים השתמשו ב״תרופות סבתא״ – כל מיני שיטות טבעיות לריפוי מגוון רחב של מחלות ובעיות בריאותיות. עם כל הכבוד לרפואה המודרנית, יש גם לא מעט פתרונות טבעיים לחלוטין שלגמרי כדאי לנסות. בניגוד לכדורים ותרופות כימיות, תרופות סבתא אינן גורמות לתופעות לוואי וניתן להשתמש בהן ללא הגבלה. גם אם תרופות הסבתא לא יועילו, סביר להניח שהן לא יזיקו לכם. אז הנה לפניכם כל תרופות הסבתא החשובות והיעילות שאתם פשוט חייבים לאמץ!

תמונה: shutterstock


תרופת סבתא לאף סתום

במדינה כמו שלנו, עם חילופי עונות, מזגנים על 16 מעלות ולא מעט נגיפים וויראליים – אין ספק שאף סתום הוא תופעה נפוצה, ואנחנו נאלצים להתמודד איתה כמה פעמים בשנה לפחות. נמאס לכם מהתרסיסים לאף? במקום זאת, כדאי למהול כחצי כפית עד כפית מלח במים חמימים, ולתת לתמיסה לשהות כמה דקות עד שהיא הופכת לאחידה. אז, יש לטפטף מספר טיפות מהתמיסה בזהירות לתוך כל נחיר, ולשאוף אותה פנימה. לאחר מספר שניות של השריה, קנחו את האף ושטפו פנים. חזרו על התהליך מספר פעמים ביום לפי הצורך ואנחנו מבטיחים שתרגישו בשיפור. תמיסת המלח הזו מנקה את התעלות שלנו ומסירה באופן טבעי לכלוך מיותר שגורם לנשימה שלנו להיות פחות נעימה וקלילה.

תרופת סבתא לכאבי אוזניים

כאב אוזניים הוא מצב לא נעים ומציק במיוחד. ההמלצה היא לנסות לשחרר את האוזן מהכאב באמצעות חום מתון. ניתן לקחת מגבת חמימה או כרית חימום נקיה ולהניח אותה על צד האוזן על מנת לסייע לחום להיטמע ולשחרר את הכאב. בנוסף, ג׳ינג׳ר ידוע כנוגד דלקת משמעותי שיכול לסייע לכאב אוזניים, מאחר וכאב אוזניים מקורו על פי רוב בדלקת וזיהום בתעלות האוזניים. השרייה של מעט מיץ משורש הג׳ינגר וטפטוף זהיר לתעלת האוזן תזרז את ההחלמה משמעותית ותפחית את התסמינים מהר יותר.

תרופת סבתא לשיעול

בדומה להתמודדות עם ליחה וצינון, גם במקרה של שיעולים ותחלואה ריאתית כדאי להשתמש בחומרים האנטי-בקטריאליים והאנטי-דלקתיים שניתן למצוא בטבע. למשל, צריכה מתונה של דבש, ג׳ינג'ר ולימון יכולה לסייע רבות להפחתת תסמיני השיעול. שתיה מרובה של מים תסייע להשבה של הנוזלים שיוצאים מהגוף במהלך השיעולים התדירים. מה שחשוב לזכור הוא לא לצרוך מים חמים מדי, ותמיד לשמור על התה והחליטות בטמפרטורה נעימה וחמימה לכל היותר.

תה עם לימון
תה עם לימון . תמונה: shutterstock

תרופת סבתא לטחורים

זה כואב, זה לא נעים ולעיתים אנחנו חשים לא בנוח לדבר על זה – אבל ממש אין סיבה. טחורים יכולים לקרות לכולנו, אך חשוב לפתור את הבעיה בהקדם. שמנים טבעיים יכולים לתת מענה מעולה לבעיית הטחורים. ניתן למרוח שמנים מזינים דוגמת שמן זית, שמן קוקוס ואפילו שמן שקדים על האזור הכואב והפגוע, להפחתת התסמינים וכדי לזרז את ההחלמה. בנוסף, חשוב מאוד לשתות הרבה מים. צריכת מים תקל משמעותית על הכאבים. שתיית מים אף תפחית את כמות ותדירות הדימום הלא רצוי שנגרם מהטחורים.
גם צריכה מתונה של סיבים תזונתיים תסייע משמעותית בהקלה על התסמינים. מומלץ להגדיל צריכה של זרעי פשתן ודגנים מלאים, שיכולים להקל על צואה קשה ולהפחית משמעותית את רמת המתח ואת הכאבים.

תרופת סבתא לדלקת בדרכי השתן

אחת התופעות המעצבנות שאנחנו מתמודדים איתה במהלך החיים, הינה דלקת בדרכי השתן. היא צורבת, היא קשוחה והיא בעיקר מאד לא רצויה. על מנת להישמר מפניה מלכתחילה, וגם על מנת לטפל בה  – כדאי לשתות מיץ חמוציות. המיץ הזה מסייע לדלקת להתפרק ולחלוף. הוא גם מגן על הגוף מפניה אם שותים את המיץ לעיתים קרובות. כל מה שאתם צריכים לעשות הוא ללגום כחצי כוס עד כוס של מיץ חמוציות על בסיס יומי, על מנת לצמצם את הדלקת ולהיפטר ממנה במהירות הבזק.

מיץ חמוציות.
מיץ חמוציות. תמונה: /shutterstock

תרופת סבתא לליחה וצינון

מבאס, כואב ומפריע לתפקוד – ליחה וצינון הן תופעות שיחזרו על עצמן לפחות פעם-פעמיים בשנה. על מנת לסייע לגוף להשתקם, כל מה שאתם צריכים לעשות הוא לחלוט יחד גי׳נג׳ר טרי, לימון ודבש ולשתות את התה כפעמיים עד שלוש ביממה. המים החמימים כשלעצמם יגרמו לכם להרגיש טוב יותר, והחומרים הפעילים שמגיעים מהג׳ינג׳ר, הלימון או הדבש – כמו ויטמין C, יסייעו להפחית את התסמינים ולהחלים במהירות רבה יותר.

תרופת סבתא לשלשול ובחילות

סובלים משלשולים? על מנת לשקם את הקיבה ולעזור לה לעכל חומרים שיסייעו לה לתפקד היטב, מומלץ לצרוך מאכלים עתירי עמילן. העמילן הוא ביופולימר התורם רבות לתהליכי העיכול, ומסייע בהפחתת איבוד הנוזלים. לכן יכול לסייע מאד במצבי שלשול. ניתן לצרוך עמילן דרך אכילת תפוחי אדמה או אורז לבן נקי מתיבול.
בנוסף לכך, מומלץ למהול קליפות לימון בחצי כוס מים ולשתות את כל התמיסה בבת אחת. גם תרופת הסבתא הזאת תוכל לסייע משמעותית בהפחתת תסמיני השלשול, ולהקל מאוד על תחושת הבחילה.

תרופת סבתא ליבלות

אם חשבתם שרק פדיקוריסטיות יכולות לטפל ביבלות, חשבו שוב. יש דרך להתמודד עם יבלות באופן טבעי – פשוט צריך להכיר את תרופות הסבתא הנכונות. לאורך המאמר עסקנו בלא מעט חומרים אנטי בקטריאליים. חשוב לדעת שגם סודה לשתייה נחשבת לאחד כזה ועוצמתי במיוחד. הצעד הראשון לטיפול ביבלת היא מהילה של אבקת סודה לשתייה עם מעט חומץ, והשרייה של התמיסה עד שהיא הופכת למשחה. לאחר מכן יש למרוח את המשחה המדוברת כפעמיים עד שלוש פעמים ביום על היבלת ולכסות אותה בבד אוטם. החומרים הפעילים בסודה יסייעו להחלמתה המהירה של היבלת.



* הכתוב במאמר זה לא נכתב על ידי גורם רפואי ואין בו להחליף כל התייעצות ספציפית וסיוע פרטני. אנו ממליצים לפנות לרופא המטפל שלכם ולגורמי מקצוע בעלי ניסיון וידע רפואי למתן ייעוץ והכוונה. 

עקבו אחרי ערוץ הבריאות

0 תגובות