הרשמה לניוזלטר
ערוץ הטיולים 
ערוץ החיים הטובים
ערוץ הבריאות 
שיתוף
מטבל יוגורט מנטה של ג'יימי אוליבר: הקלים והאהובים
השף העירום ג’יימי אוליבר במתכון קליל, טעים ופופולרי במיוחד למטבל יוגורט מנטה שאתם חייבים לנסות – מושלם לטבול עם הירקות
הוספת תגובה 
מרכיבים
ליצירת רשימת קניות – סמנו את המרכיבים שחסרים לכם
מטבל יוגורט מנטה
4 עלי נענע טריים
1 לימון
1/4 שן שום
200 גרם יווגרט טבעי
מלח ופלפל שחור גרוס
אופן הכנה
מטבל יוגורט
1 קוצצים דק את עלי הנענע.
2 גוררים חצי מקליפת הלימון על פומפיה.
3 סוחטים חצי לימון לקערה.
4 מוסיפים לקערה שום מגורר.
5 מוסיפים את עלי הנענע הקצוצים.
6 מוסיפים את היוגורט.
7 מתבלים בקמצוץ מלח ופלפל.
8 מעבירים לקערת הגשה ומגישים עם ירקות.
עקבו אחרינו
