בראוני בריא משיבולת שועל
מתכון לנישנוש טעים ובריא שמכינים בכוס בקלות וממעט מצרכים

מרכיבים
ליצירת רשימת קניות – סמנו את המרכיבים שחסרים לכם
1/3 כוס שיבולת שועל
חצי בננה בשלה
1 ביצה
1/4 כוס חלב לבחירה (אני השתמשתי בחלב שקדים)
1 כף גדושה אבקת קקאו
קורט מלח
1/4 כפית סודה לשתייה
חופן שוקולד צ'יפס
אופן הכנה
1 מוסיפים את כל המרכיבים (למעט שוקולד צ'יפס) לבלנדר וערבבו עד לאיחוד מלא
2 יוצקים את הבלילה לכוסות (שמתאימות לתנור משומנת קלות בתנור, מפזרים מלמעלה שוקולד צ'יפס
3 אופים בתנור על 180 למשך 15 דקות