הרבה יותר בריא, הרבה יותר קריספי, הרבה פחות רגשות אשם. קבלו מתכון מדהים לכרובית קריספית מצופה בפירורי לחם שאופים בתנור

08.02.2022

מרכיבים

ליצירת רשימת קניות – סמנו את המרכיבים שחסרים לכם

כרובית בינונית מחולקת לפרחים

2 כפות מיונז

כפית חרדל דיז׳ון

כף שמן זית

כוס פירורי לחם

מעט שמן לשימון התבנית

אופן הכנה

1 מחממים תנור ל 180 מעלות

2 חולטים את פרחי הכרובית במים רותחים עד שהם מעט רכים

3 בקערה קטנה מערבבים את המיונז, החרדל ושמן הזית עד שמתקבלת תערובת אחידה. בקערה נוספת – פירורי לחם

4 טובלים כל פרח בתערובת המיונז ואז בפירורי הלחם ומניחים בתבנית

5 מכניסים לתנור ל כ 20 דקות עד שהפירורים מוזהבים והכרובית בפנים רכה

הרשמה לאתר